Спа в домашних условиях
Во-вторых, не стоит лежать в ванне слишком долго, ограничьте время 15—20 минутами. Убедитесь, что уход за телом дома не уступает молочным ваннам в салонах. Помогают питать и увлажнять кожу и волосы.
Рекомендуем провести СПА в домашних условиях, правда с дивана все-таки придется встать. Зато есть свои плюсы: не нужно никуда ехать, заняться собой можно в удобное время :.
А мы подскажем, как правильно организовать бьюти-выходные. Выберите время, чтобы никто вас не потревожил и устройте себе атмосферу релакса. Теплая ванна с душистой пеной, ароматические свечи, эфирные масла и расслабляющая музыка вполне подойдут. Перед тем, как погрузиться в воду, помассируйте тело сухой щеткой с натуральной щетиной — это усилит кровообращение и избавит кожу от омертвевших клеток.
Будет полезен и пилинг. В домашних условиях можно использовать натуральный кофе. Результат ощутите мгновенно: подтянутость и ровный цвет гарантированы. Не забудьте сделать пилинг и на руках, ведь они тоже нуждаются в уходе. Например если вы хотите избавиться от отеков, приготовьте маску с английской солью.
Убрать акне поможет соль Мертвого моря. Для СПА в домашних условиях используйте специальные гели, грязи, косметическую глину и соли.
Их основная задача — укрепить структуру кожи, восстановить ее тонус и уничтожить «апельсиновую корку». Они создают релакс-атмосферу, чтобы СПА дома было таким же комфортным как в салоне. В ванной будут великолепно смотреться горящие ароматические свечи, издающие приятный запах. Они помогут вам отрешиться от повседневных забот и полностью погрузиться в негу. Запланируйте дату и время для СПА дома — для проведения полноценной программы хватит 1—2 часов.
Попросите членов семьи вас не отвлекать. В день домашнего СПА можно устроить разгрузку: перейдите на легкую еду, откажитесь от алкоголя. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до ванны. Пейте больше воды. Подберите средства, которые вы будете использовать в этот раз, чтобы все было под рукой. Приготовьте составы для масок и обертывания, если не используете готовые.
Приглушите в ванной свет или зажгите свечи и погасите его совсем. Включите расслабляющую музыку. Снимите кольца, цепочки и серьги. После ванны выпейте чашку чая или травяной напиток, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме.
Подойдет и вода с лимоном и щепоткой гималайской соли, натуральный свежевыжатый сок. Если вы чувствуете голод, отдайте предпочтение легким закускам и фруктам. Забудьте о срочных делах, лучше посмотрите любимый фильм или почитайте книгу. Процедуры СПА в домашних условиях помогают очистить кожу так же эффективно, как в салоне. Происходит активация обменных процессов, из подкожно-жировой клетчатки выводится лишняя жидкость, уменьшается целлюлит.
Кожа восстанавливает свою эластичность, становится упругой и при этом нежной. Уходят раздражения и зуд, уменьшается количество воспалительных проявлений, пропадают следы от акне и пигментные пятна. После приема солевых ванн наблюдается видимый лифтинг-эффект, уменьшается видимость растяжек. В зависимости от маски, которую вы используете, волосы могут стать мягкими и послушными, приобрести объем и блеск.
Пилинг головы с солью позволяет уменьшить выпадение волос за счет укрепления волосяных луковиц и улучшения кровообращения кожи головы. Ногти после солевых ванн напитываются нужными минералами, перестают расслаиваться, становятся ровными, крепкими и блестящими. С водорослями. Используются при коррекции фигуры, потерей упругости.
Такие смеси улучшают циркуляцию крови, ускоряют регенерацию клеток. С грязями. Очищают и тонизируют кожу, ускоряют обменные процессы в теле, убирают дряблость.
С медом. Способствуют сжиганию подкожного жира, ускорению обмена веществ, а также укрепляют иммунитет. Помогают создать атмосферу релаксации и уюта, а также повышают эффективность процедур, благодаря своим лечебным свойствам. При выборе ароматического средства стоит руководствоваться личными предпочтениями.
Также надо учитывать, что ароматы оказывают различное влияние. Так, хвойные, цитрусовые, корица улучшают внимание, лаванда, мята, жасмин, роза положительно влияют на нервную систему, А ладан, ромашка, герань помогают снять стресс, переутомление.
Начинать СПА-процедуры надо с душа, используя гель. На втором этапе необходим скраб для тела. После очищения самое время принять теплую ванну. В воду нужно добавить специальную соль.
Во время мытья, можно воспользоваться маской для лица и волос одновременно. Следующий этап — это обертывание на чистую кожу. Это наполнит эпидермис питательными веществами.
После того как средство для обертывания будет смыто, следует нанести увлажняющее молочко. В настоящее время все больше людей выбирают корейские средства для СПА-процедур.
Они зарекомендовали себя, как эффективные и качественные продукты. MAX Соль для ванны «разогревающая» — Bath salt. Делает ванну еще более согревающей. Снимает напряжение, расслабляет мышцы. Морские минералы, входящие в данный продукт, прекрасно омолаживают кожу.
Эта соль окрасит ванну в ярко-оранжевый цвет, что непременно поднимет настроение. Кроме экстракта кокоса и белого чая в гель входит также глицериновый комплекс.
Гипоаллергенный состав насыщает кожу и интенсивно ухаживает. Frudia Скраб для тела с маракуйей — My orchard passion fruit scrub body wash. Нежный скраб для мягкого очищения кожи. Она становится мягкой и чистой. При этом сохраняется мягкость, упругость. Хорошо увлажняет эпидермис, снимает раздражения. Борется с шелушениями. Преображает сухую, усталую кожу.
В итоге лицо становится гладким, упругим.
Известно, что маточное молочко — кладезь незаменимых аминокислот, а также белков, сахаров и жирных кислот. Маску необходимо держать в течение минут. Имеет заживляющее и противовоспалительное действие.
Хорошо сужает поры. Домашний СПА-уход — это эффективный и доступный способ борьбы со стрессом и депрессией. Все, кто хоть раз попробовал его, убедились в целебных свойствах не только для тела, но и для душевного равновесия. Главная страница Блог Идеальный набор для домашнего спа и расслабления Идеальный набор для домашнего спа и расслабления. Домашнее СПА: особенности и преимущества О преимуществах салонного SPA знают многие, но не все могут позволить себе дорогостоящие процедуры.
