Созависимые отношения тест
А может даже каждую вообще. Что такое созависимость? Свои истинные чувства я скрываю от окружающих. К сожалению, довольно часто.
Кочарян, Е. Фроловой Н. Смахтиной в году. Тест позволяет оценить уровень выраженности созависимости в отношениях. Опросник широко применяется в научно-исследовательских целях и пользуется популярностью у психологов при проведении как групповых тренингов, так и индивидуальных консультаций. Инструкция: Определите, насколько вы согласны или не согласны с приведенными ниже утверждениями используя для этого следующую шкалу: Полностью согласен; Согласен; Не согласен; Абсолютно не согласен.
Отвечайте, не думая слишком долго над каждым утверждением, обычно первый ответ, который приходит в голову, является самым точным. Полученные результаты не являются диагнозом и могут носить ситуативный характер. При высоких результатах по тестам их следует повторить через некоторое время, а в случае повторного высокого результата обратиться к специалисту.
Никогда Иногда Часто Почти всегда. Я затрудняюсь идентифицировать свои чувства, такие как счастье, злость, смущение, уныние или возбуждение.
Я испытываю страх или беспокойство при мысли о том, как другие отреагируют на мои чувства или поведение. Я свожу к минимуму проблемы и отрицаю или изменяю правду о чувствах или поведении людей, с которыми общаюсь. Мне трудно устанавливать или поддерживать тесные взаимоотношения.
Я боюсь быть отвергнутой отвергнутым. Я стараюсь добиваться во всем совершенства и сужу себя строго. Я склонен склонна полагаться на мнение других, а не действовать по своему усмотрению. Я склонен склонна ставить желания и потребности других людей на первый план.
Я склонен склонна ценить мнение других людей выше своего собственного. Моё ощущение собственного достоинства идет извне, в зависимости от мнения или действий других людей, которые, как мне кажется, больше в этом разбираются.
Я считаю, что тяжело быть уязвимым уязвимой и просить о помощи. Я всегда подвергаюсь контролю или стремлюсь контролировать, и наоборот, всегда слежу за тем, чтобы никогда не оказаться ответственным контролирующей. Я слишком лоялен добр к другим, даже когда эта доброта лояльность не оправдывается. У меня привычка рассматривать ситуации по принципу "все или ничего".
Я очень толерантен терпим, способен переносить к непоследовательности и смешанным поручениям. В моей жизни происходят эмоциональные кризисы и хаос. Я стараюсь искать взаимоотношения там, где чувствую себя "нужным" нужной , и пытаюсь затем сохранить их. Читать по теме:. Созависимое поведение: памятка на каждый день 2 июля Как сохранить и себя и отношения, регулируя собственные границы комфортным для себя образом, особенно если у вас не было возможности научиться этому в родительской семье? Как выбирать между своими и чужими потребностями, особенно если вы привыкли быть удобным и не доставлять хлопот?
Как определить, на что я имею право, а на что — не имею, особенно если я привык считать, что это решает другой? Не о расставании 22 ноября Когда ко мне в терапию приходит клиент или клиентка, которые долго не могут оправиться после расставания, случившегося не месяц и год и даже не два назад, я сразу понимаю, что работа быстрой не получится.
Нарциссы и созависимые 4 ноября Предлагаю такую простую формулу. Каждый взрослый человек отвечает за свои чувства и поступки, и предполагает, что другие взрослые отвечают за свои чувства и поступки. Диагноз отношениям 1 октября Ох, уж этот диагноз, настигающий каждую вторую пару. А может даже каждую вообще. Недуг, от которого нет прививок — потому что механизм до конца не изучен, человеческие отношения не подлежат полной категоризации и анализу.
Имя ему — неведомая фигня. Формирование созависимости в детстве 20 мая Каждый ребенок обладает пятью неотъемлемыми характеристиками: он ценный, он ранимый, он несовершенный, он зависимый, он незрелый. Никто не выбирает эти характеристики, ими обладает абсолютно каждый ребенок от рождения.
Он такой в силу своего возраста. Созависимые VS Контрзависимые 12 мая Не сравнивайте нас с собой. Нет "правильного" и "неправильного".
У нас разные психические реальности, разная травма, разные страхи. Примите, что мы другие. Любите нас такими, какие мы есть, пожалуйста. Кто такие созависимые люди? Рассмотрим поведение созависимого человека в контексте отношений. Благодаря которой, созависимый может пополнять свои базовые нужды материальное благополучие, безопасность, любовь и т. И если отношения между нормальным и созависимым партнером заканчиваются. То, у второго сразу же моментально портятся и все остальные сферы жизни, которые он очень долго не может привести в норму.
Семейная консультация Группы поддержки Как выбрать реабилитационный центр Помощь при передозировке Галлюцинации Тест на созависимость ПОЛЕЗНОЕ Условия приёма Документы фонда Фотогалерея Литература о зависимости Информационные фильмы о зависимости Художественные фильмы о зависимости Вопрос-Ответ Отзывы Вакансии Поддержать фонд Помогите нам стать лучше Статьи Анонимная наркологическая клиника Лучший наркодиспансер в Москве Наркологический реабилитационный центр Неотложная наркологическая помощь Реабилитация наркомана Реабилитация наркозависимых Решение проблемы зависимости Созависимость в отношениях — как избавиться?
Насколько вы склонны к созависимости?
Созависимы ли ваши отношения? Наш тест подскажет! Начните проходить тестирование. Количество вопросов в тесте: Мне трудно принимать решения. Совершенно не согласен сна. Умеренно не согласен сна. Слегка не согласен сна. Слегка согласен сна. Умеренно согласен сна. Как проявляется болезненная привязанность? И может ли быть опасна излишняя независимость? Ответы — в нашем тесте. Начать тест. Обсудите результаты вашего тестирования с психологом Подобрать психолога.
Тест на алекситимию. Легко ли вам говорить о своих чувствах? Можете ли вы их описать? Проверьте себя. Живут ли в вас скрытые нарциссические черты?
![[тест] В каких отношениях ты состоишь — здоровых или созависимых?](https://knife.media/wp-content/uploads/2019/12/7-2-640x748.jpg)
