Что делать чтоб между ног не натирало, Как бороться с натиранием ног на забеге: 11 проверенных способов - "Марафонец"
Случалась ли с тобой ситуация, когда во время летней прогулки ты почувствовала дискомфорт с внутренней стороны бедер? У вас еще нет учетной записи? Присыпка Наша Мама, рублей. И если кто-то может после ультрамарафона похвастаться гладенькими пяточками, то у большинства такой возможности не будет. После пробежки принять душ.
Но поскольку для этого надо время и желание, то как минимум, стоит вернуться к пункту первому и обратить внимание на одежду. Из пункта первого и второго часто вытекает, в буквальном смысле слова, пункт третий: избыточная потливость. Если внутренняя поверхность бедер не просто соприкасается, натирается за счет одежды, а еще и потеет, то дискомфорт будет в разы больше.
Советы прежние — контроль веса и правильный подбор одежды по сезону. Однако потливость может быть симптомом внутренних заболеваний и гормональных нарушений. Например, указывать на патологию щитовидной железы. Поэтому при повышенной потливости особенно, если вес в норме нужно пройти обследование, сдать анализы на гормоны и подобрать лечение вместе со специалистом, если возникнет такая необходимость.
Отечность — еще одна причина, приводящая к ощущению натирания в области паха и между ног. Отеки бывают явные и внутренние, поэтому, столкнувшись с проблемой, особенно в жаркое время года, обратите внимание на состояние бедер. Нужно уменьшить количество поваренной соли в рационе, пить чистую воду, поскольку чай и кофе задерживают жидкость в тканях, провоцируя появление отеков. Причиной возникновения дискомфорта и натирания между ног у женщин могут стать средства интимной гигиены: прокладки.
Организм может отреагировать аллергией, высыпаниями, опрелостями. Если причина кроется именно в средствах интимной гигиены, то их нужно заменить, подобрав подходящие. Помимо указанных уже действий, можно:. Мм, ахуенно, что бы худеть надо физ нагрузка, а её дать невозможно из за натирания ног, замкнутый круг, небо вокруг. Натереть эти места сухим дезодорантом. Если всё же натерли ноги, самое дешевое и моментальное средство от раздражения и боли - подсолнечное масло, может конкурировать с пантеоном и превосходит его.
Автор вы не правы когда пишите что натирает при лишнем весе, это не так, у худеньких и стройных также присутствует эта проблема - это строение фигуры. У меня эта проблема есть и была, хотя в молодости я весила 58 кг, рост Дзен Статьи Домашний знахарь Натирает между ног при ходьбе: что делать? Изделие напоминает хорошо известный женщинам верхний край чулок.
В интернете их можно найти под разными названиями — ленты на бедра, повязки или подвязки против натирания. Само слово же «бандалетки» отсылает к зарегистрированной торговой марке.
Юлия сама страдала от подобной проблемы и создала первые семплы лент на бедра. Много лет женщина пользовалась изобретением «в свое удовольствие», пока однажды в разговоре не поделилась наработками с подругой Реной, которая как раз находилась в поиске бизнес идеи для раскрутки.
Проанализировав рынок, подруги поняли, что не одиноки в своей проблеме. Бандалетки должны были увидеть мир. Тысячи женщин нуждались в них. Здесь все просто — бандалетки бывают гладкие из микрофибры и кружевные. На Алисе представлены оба варианта. Немного напоминает рынок чулок, правда?
Выбор конкретной модели зависит от стиля жизни, ситуаций и личных предпочтений женщины. По качеству же защиты от трения гладкие и кружевные бандалетки не отличаются. Крепятся они на ноге за счет самоклеющейся тесьмы на внутренней стороне. В кружевных вариантах вместо силикона иногда используют резинки. Стандартная ширина бандалеток от 12 до 16 см. Совсем нет. Сфера использования эластичных повязок на бедра значительно шире. Например, при занятиях спортом. В этом случае бандалетки перестают быть исключительно женским аксессуаром.
Профессиональные марафонцы или игроки в футбол, тоже могут сталкиваться с проблемой натирания внутренней кожи бедер.
Здесь и приходят на выручку гладкие модели бандалеток. Они нейтральных цветов, без декора и считаются унисекс аксессуаром. Хочется так же отметить сходство кружевных бандалеток с нарядной подвязкой невесты.
Не в последнюю очередь это ещё чувственный и красивый аксессуар. Если чулки не совсем уместны в наряде, тогда аккуратные кружевные ленты могут стать той самой перчинкой. На нашем сайте представлены бандалетки нескольких фирм, и каждая имеет свою размерную сетку.
Торопиться не стоит. Правильно выбранный размер — секрет успеха. Замер нужно делать сантиметровой лентой, строго горизонтально, в самом широком месте ноги, где нужна коррекция от трения бедер. Важно: не передавливать при замере лентой кожу, лента должна касаться ноги плотно, но не создавать переходов. В таком случае замер будет верным — бандалетки не будут пережимать ножку, но и не будут сползать.
Стираем руками в холодной воде, сушим горизонтально. Никаких агрессивных средств или машинной сушки — так мы дольше сохраним клейкость ленты и защитим ленты от растяжения. Для спорта или повседневной жизни бандалетки могут стать настоящей палочкой-выручалочкой. Главное найти свою модель и не прогадать с размером. Любите свои формы и наряжайтесь от души. Забота о нежной коже бедер отныне лежит на специальном аксессуаре. После публикации материала мы получили несколько интересных комментариев в социальных сетях, которые не можем оставить без внимания.
Алиса дополнила материал, глубже раскрыв две очень важные темы. Лучшим решением будет похудеть» Заблуждение считать натирание нежной кожи ножек проблемой исключительно людей plus size. Здесь не о килограммах, а о определённом строении костей и распределении массы тела. Конечно, вероятность неприятного натирания увеличивается пропорционально объёму бедра. Но даже если обладательницы такой проблемы имеют в планах уменьшение веса, комфортно жить нужно уже сейчас, а не когда «похудеешь в ногах».
Поэтому нет, похудение — это не универсальное решение для проблемы натирания внутренней кожи бедер. Бренды предлагают самые разные решения — присыпки, лосьоны, твердые стики, мази, и даже кокосовое масло.
Но здесь есть много нюансов. Все, что в форме пудры, трудно аккуратно нанести и можно запачкать темную одежду. Жидкие или маслянистые основы могут неприятно ощущаться на коже и не давать достаточно уверенности.
