Как пережить кризис в семейных отношениях
Однако таких людей крайне мало. Проявляйте уважение и понимание к партнеру, как вы могли делать это раньше, когда были захвачены чувствами. Телефон приёмной комиссии: 8 Единый телефон для справок: 8 34 Но для их преодоления важно понимать корни возникновения ссор, адекватно оценивать ситуацию и работать над отношением к себе, окружающим и работе.
Большая ошибка в данном случае думать, что проблемы умеют решаться сами собой или «по умолчанию». Замалчивание приводит к тому, что кризис из острого превращается в хронический процесс, который в конечном итоге может привести к распаду семьи.
Все недовольства друг другом должны проговариваться и тем или иным способом устраняться — это залог долгих и здоровых отношений. Для того, чтобы устранять проблемы, нужно уметь не только слушать, но и слышать партнера. Несмотря на то, что мужчины и женщины, состоящие в браке, говорят на одном языке, они не всегда друг друга понимают или хотят понять. Для того, чтобы понять другого человека, нужно как минимум признать, что он по-своему прав, и его точка зрения на вашу общую проблему имеет право на существование.
Если человека что-то тревожит, эта проблема существует в реальности, а не в его фантазиях. Но часто за собственными обидами мы не хотим замечать позиции другого человека — важно помнить, что в отношениях никогда не бывает так, что прав или виноват кто-то один, обычно виновны оба.
Если вы сталкиваетесь с какой-то проблемой в отношениях, которую у вас не получается разрешить самостоятельно, а партнер «не слышит», «игнорирует», «самоустраняется», никогда не поздно предложить ему вместе обратиться к психологу, чтобы попробовать услышать друг друга хотя бы там. Конечно, семейная терапия — это мера превентивная, направленная на сохранение семьи. Но если два человека запутались, не видят другого выхода, и в то же время понимают, что их многое связывает, почему бы не попробовать проговорить свои обиды и обрести согласие читайте также : 10 признаков того, что вам пора обратиться к психологу.
В этом плане гораздо хуже выбирать политику жалоб на спутника жизни подругам, коллегам или родителям, поскольку поддержку нужно искать у того, с кем вы состоите браке — в этом и есть смысл семейных отношений.
Чтобы преодолеть кризис, очень важно желание обоих. А это означает, что нужно стараться сохранить хорошие отношения, в которых будет место таким важным составляющим, как регулярное общение друг с другом, взаимный интерес к жизни и делам друг друга. Не менее важно сохранять тактильный контакт — именно он первым исчезает из отношений в период кризиса.
Обычные поцелуи, прикосновения, объятия только укрепляют союз и помогают быстрее восстановить контакт даже в том случае, если вы сильно поссорились. И, конечно, нужно обязательно проводить время вместе — именно это время по-настоящему ценно для любой пары. Принятие неизбежности. Признание проблемы. Умение слушать и слышать. Если вы решите, что продолжение этих отношений и возрождение любви все же возможно, обратитесь к семейному психологу или семейному медиатору — эти специалисты помогают участникам конфликта преодолеть трудности коммуникации и прийти к обоюдовыгодному решению.
Вы пишите, что ненавидите своего мужа и при этом боитесь, что будет нелегко. Понимая, что отношения вас не устраивают, вам сложно сделать шаг и выйти и привычной среды, даже не смотря на то, что она для вас не комфортна. Это происходит по причине того, что то, что вы уже имеете - для вас понятно и всё вроде разложено по полочкам.
Вы знаете как устроен расклад вашей жизни. Что в ней хорошего и что плохого. Делая шаг на встречу переменам, в голове вероятно может возникнуть мысль, а вдруг будет еще хуже. А, что если перемены сделают мою жизнь еще хуже.
Для того, чтобы разобраться с тем, Что вы действительно хотите и что вас пугает, надо отслеживать мысли которые возникают в течении дня и записывать в дневник. Среди них будут и вторичные выгоды, и ложные тревоги. Над этими мыслями нужно будет работать. Лучше, если вы найдете профессионального консультанта. С ним вы разложите всё по полочкам. Выстроите стратегию и тактику поведения. А пока, напишите в два столбика : 1.
Чем ваше решение развода с мужем улучшит жизнь. Чем ваше решение развода с мужем жизнь усложнит. Взвесьте ответы. Что ещё нужно включить в этот список? Удачи Вам! Максим, вы путаете альфонса и донжуана А альфонсит он видимо на шее у автора. Странник, а что вам мешает сказать "своей"? AleksandraA, вообще я согласна, но если они давно в браке и она давно не довольна своим вторым мужем, так что пишет что ненавидит, то просто для безопасности.
От знакомых служащих в больницах слышала как привозят с побоями женщин, которые вот так предложили развестись мужу с которым давно живут. Так что, я за безопасность. Странник, поставил дизлайк просто чтобы у вас вырабатывался к ним иммунитет и вы не реагировали так остро. Не стоит затягивать такую ситуацию. Вы так и не сказали, почему не можете уйти. План хай левел такой исходя из вводных данных : 1. Собираетесь с силами 2. Сообщаете, что уходите и подаете на развод 3.
Полете на развод. Вооьще у меня ощущение, что вы прямо вот акцент на возраст сделали. Причём не тол ко мужа, но и ваш. Поверьте, это не причина сидеть и мучаться. Smurfetka, ну автор то знает своего мужа лучше, чем мы с вами, просто все написать здесь невозможно. Если у него на данный момент нет своего жилья, а он пришёл ко 2й жене, то вот "попросить" его съехать будет очень муторно вполне возможно.
А потом и выписаться- целая эпопея. И вообще, он пройдёт все стадии непринятия этого факта: отрицание, уговоры, агрессия, печаль и т. Скорее всего вот этого опасается автор, а не того, что ей будет хуже жить без мужа. Потом все эти заморочки с алиментами, м.
Как в душе не настраивайся на доброжелательное общение в процессе всего, редко у кого получается. Почему некоторые люди волшебные так резко реагируют, что какие-то другие!!! Вы к своей жене вот идите. И займитесь с ней сексом хотя бы раз в жизни, если уж так боитесь, что вас такое тоже коснется. Может и пронесет. Автор, вы не думали, что у вас могут быть проблемы гормонального характера.
Снижение либидо, раздражение, повышенная неудовлетворённость жизнью? Ведь 10 лет вы как-то прожили с никаким мужчиной, альфонсом, плохим отцом?
Я не оправдываю ни в коем случае его, просто на всякий случай проверьте гормональный фон. Главное - здоровье, тем более у вас на иждивении маленький ребёнок, а всё остальное ерунда. В моём окружении ни одна женщина после развода от одиночества не погибала. Фата-моргана, конечно будет снижение либидо с мужиком-мебелью, завсегдатаем дивана. Christina, Тут неплохо бы выслушать и вторую сторону. Может она стала непривлекательной по внешности и поведению, что давить диван кажется более приятным занятием.
Christina, я не оцениваю мужчину, считаю это некорректным. Можно увидеть, что мужик альфонс? Что он лентяй? Что он плохой отец?
Конечно же невозможно. Нужно родить ребёнка и быть обескураженной, какое чудо сама же и выбрала. Странник, ахаха Чела так задели дизлайки, что он аж два комментария по этому поводу накатал. Странник, ну, мил человек, это Т-Ж. Екатерина, нелегко может быть хотя бы потому, что муж расходиться не захочет. Полина, слава богу не средневековье, достаточно заявления в суд и через три-шесть месяцев автор свободный человек. Ирина, само собой.
Но всё равно дело нервное.
Ещё в истории, к сожалению, нет никакой информации о том, есть ли возможность более-менее комфортно разъехаться в случае развода. Что там с жильём и иным имуществом Екатерина, нервы. Я с мужем в процессе развода, и реально все стадии его принятия очень сложно мне давались, сначала он хотел все исправить, потом злился на меня, вываливал много чего. Спас прихотерапевт и антидепрессанты. Екатерина, потому что делить придется скорей имущество, а не хочет.
Максим, может, автор имеет в виду то, что она его содержит? Passager, У автора "мне не хочется никакой близости с ним", а не "близости с любым хамоватым диваносамцом".
Делайте выводы самостоятельно. Максим, это ему нравится много женщин, а не она , а ей это не нравится :. А Вы не пробовали поговорить с мужем по каждой из этих проблем?
Многие пары через такое проходят в возрасте 50 лет. Если он нигде не работает, то попросите его делать домашние дела. Лет через 5 полагаю устаканится само собой. Если развестись, то разведетесь быстро, а вот найти подходящего человека - то это проблема. Дайте угадаю - вы чувствуете что стареете и боитесь остаться в старости одна? Поэтому и терпите столь надоевшего вам мужа?
Или все не так плохо, как вы пишете? Повелитель, кроме не бухает и работает, может быть миллион причин почему с человеком плохо жить. Если все действительно так, как вы описываете, лучше уйти просто и не тратить нервы себе и ребенку.
Radrog, странно, как они могут бить эти рекорды без мужчин брак дело парное. Сейлор, тогда уж пригласить в ресторан и заявить о разводе предварительно сменив замки дома и собрав его чемоданы. Сейлор, жестоко тратить свое время на подобие мужчины, вместо того чтобы проводить его с любящим и любимым человеком. Я скорее в качестве шутки предложила, но вообще считаю что в этой ситуации нужно выбрать способ расставания наиболее комфортный и наименее травматичный именно для автора, а чувства отца ее ребенка уже дело десятое.
Повелитель, не бухает и работает на какой-то работе - это все критерии, нужные для счастливой семейной жизни? Странник, так а что вам мешает своей это сказать? Интересно, как бы дамы комментировали аналогичный пост от мужчины: "мне не хочется никакой близости с женой. Как женщина она никакая, да и зарабатывать не может как следует.
К тому же плохая мать, не может найти общий язык с нашей дочерью. WTF, совет будет такой же: разведитесь и не отравляйте жизнь друг другу. Решение ещё не созрело,судя по всему. Всегда приходится выбирать между плохим и очень плохим. И я уверена, что выбор Вы сделаете довольно скоро. Автор письма, не наделайте глупостей, у вас просто климакс на носу и у мужа андропауза, гормоны упали и вкус к жизни упал.
А вы с мужем обсуждали ситуацию и свои ожидания? Это ведь не первый год тянется. Неужели, если все плохо, все еще не хватает решимости? Уважаемый автор, заголовок "Ненавижу мужа-альфонса, причем немолодого. Ему 54 года, мне 50" вызывает улыбку из-за подчеркивания недостатка мужа - его немолодости и противоречия с вашим собственным возрастом: То есть, мужчина в 54 "причем немолодой", а вы в 50 как себя оцениваете?
Ещё ого-го и свежей? Я бы тогда порекомендовала всю критику в его адрес из письма делить как минимум на вашу разницу в возрасте, объективно после этого посмотреть на собственные недостатки и сделать вывод. Anna, может, там у автора такой неугасимый огонь желаний, выражаясь высоким слогом, что не каждый молодой кавалер может его погасить :.
WTF, да собственно и у него огонь может быть, просто не к ней. Anna, из моего опыта знаю, что женщины непостоянны в своём мнении. Автор выплеснула чернуху и уже полагаю, что передумала по поводу мужа.
На всяких женских форумах всех, кто замужем за разведенными мужчинами с детьми от предыдущих браков, очень бесит, что мужчина с ними часто общается, приглашает в гости, куда-то ездит и что-то покупает в ущерб своей нынешней семье : Там такая неприкрытая неприязнь ко всем этим детям, что уже их заочно становится жаль :. Эмоцим У автора обида на мужа, страх стыда в случае развода. Что делать Поговорить с мужем о возникшей ситуации, узнать какие ожидания друг от друга, сесть и решить что делать дальше.
Письмо психологу Гульмира хочет развестись. Ненавижу мужа-альфонса, причем немолодого. Ему 54 года, мне Евгения Лютова клинический психолог, экзистенциальный психотерапевт. Какими могут быть причины семейного кризиса. Как преодолеть кризис в семье. Не выноси мне мозг: что такое токсичные отношения 35 44
