Как проверить легкие дома, Признаки того, что нужно проверить легкие
Ижевск, ул. Профилактика, прививки Пациенты в зоне риска должны регулярно проходить такие обследования, как рентген, спирографию, анализы крови и мокроты. Эти тесты не покажут, есть ли у вас ковид или нет, но такие пробы помогут определить состоятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, в том числе и в домашних условиях.
Новости Новости компаний.
Наши проекты. Свежий номер.
Тематические приложения. Подписка на издание. Подписаться на новости.
В регионах. В мире. А вот если вы не способны задержать дыхание дольше чем на 30 секунд, это уже повод обратиться к врачу и пройти углубленное обследование. Во втором типе пробы Штанге дыхание задерживают на выдохе.
Результаты: 40 секунд и больше — отличный показатель; 30—40 секунд — хороший; всё, что ниже 25 секунд, — плохо. Если вы провалили оба теста, стоит записаться на прием к пульмонологу — скорее всего, у вас есть проблемы с лёгкими.
Ещё один популярный тест — проба Генчи. Сначала нужно глубоко спокойно выдохнуть, а потом засечь время на задержке. Норма для здорового человека — 20—40 секунд.
При хорошей физической подготовке — от 60 до 90 секунд. Борисова обратила внимание, что тесты очень субъективны, поэтому при любых сомнениях лучше идти к врачу.
Ранее в России появился новый штамм ковида «цербер». Судя по всему, он ещё заразнее предшественника и уже успел существенно расширить своё присутствие в США и Европе. Чтобы вовремя заметить сбой в работе легких, важно знать об опасных признаках — «красных линиях». Вы находитесь в спокойном состоянии — спите, смотрите телевизор, а человек рядом засекает на часах минуту, в течение которой считает ваши дыхательные движения.
Если их количество не превышает 20 — норма.
Выше — красная линия. Есть два способа тестов, — рассказывает врач.
Его можно купить в магазинах медтехники или заказать по Интернету. Датчик, напоминающий прищепку, чаще всего надевается на указательный палец руки и очень быстро показывает уровень сатурации. Второй способ — измерить насыщение крови кислородом смартфоном. Для этого следует активировать специальное приложение в разделе Health и активировать соответствующую опцию. Приложить палец к датчику и — зафиксировать результат.
Я проверил оба способа на себе, и показатели совпали. Даже в случае появления симптомов, по которым можно заподозрить коронавирусную инфекцию, такой человек пока в госпитализации не нуждается.
